¿Qué siento?
¿Qué vamos a aprender?
Identificarás situaciones que te generen emociones aflictivas y no aflictivas y las compartes, y reconocerás el efecto de las emociones en tu conducta y en las relaciones con los demás.
En este programa aprenderás a reconocer lo que sientes, lo que te preocupa, entristece o alegra, la forma en cómo esas emociones se expresan en tu conducta y en las relaciones con otras personas.
Aprenderás sobre los estados de animo; a veces nos sentimos alegres, tristes o quizá, enojados, y cómo esas emociones se expresan en nuestro rostro, en nuestro cuerpo y en la forma de relacionarnos con los demás.
Si tienes algún libro que se relacione con las emociones de tristeza o alegría revísalo.
¿Qué hacemos?
Observa el siguiente video hasta el minuto 08:58
Cocoricó - Julio Triste - Pakapaka
Ahora observa el siguiente video y conoce la alegría.
La alegría-Descubre las emociones con Mon el dragón.
¿Qué aprendimos?
Ahora platica en familia sobre el video y responde las siguientes preguntas a través de un pequeño escrito o dibujo. (cuaderno)
- ¿En qué situaciones te has sentido enojado o triste?
- ¿Qué haces cuando estás alegre?
- ¿Cómo te sientes en este momento?
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